Sav Cucummme & Ati Maw Milt Fortur porr
Foliga
1. Filifili mea sili ona lelei
- O le sami o le sami e sili atu nai lo le 50 ituaiga o mea masani o mea taua e pei o porotini, minerals ma le vitamini o le meta o le tino.
- O le Fish Maw o se tasi o le "Valu 'oa", faatasi ai ma le manulele o le manulele a le manulele ma le SHYK. O le Fit Maw ua lauiloa o "Marine Ginseng". O ona vaega autu o le vasega maualuga o le vasega, tele ituaiga o vitamini ma Calcium, Zinc, uʻamea, uʻamea, Sekey, Secerum, Sekonone Langer. O lona porotini mataupu e maualuga e pei o le 84.2%, ma o le gaʻo e na o le 0.2%, o le sili sili ona lelei o le porotini. Filifilia lafoina CD AMA MINT MAW E AOAO I FOFOGA.
- O le Millet e maualuga le aoga o le aoga ma e tamaoaiga i le porotini ma gaʻo ma vitamini.
2. Leai ni puipuiga ma e leai ni tofo
3. Millet Prridge Galue le manava, maualalo-kalori ma maloloina.
4. O le pesini i le aso, ua tumu i le malosi.
5.O le a 'ai:
- 1. Fai mai, aveese le palasitika tapuni ma le fuimu faamaufaailoga, microwave mo 3-5 minute.
- 2. E togi i fafo, aveese le tapuni palasitika ma tatala le faamaufaailoga. Steam le oloa ma le koneteina i le vai pupu mo 4-6 minute. Ona mafai ai lea ona e fiafia i ai. Faaeteete i vaega vevela ma le atigipusa pe a e tautuaina.
